Je vais avoir froid si je mange cru ?…

Je vous invite à regarder cet article, j’ai beaucoup apprécié de le lire :

Comment manger cru en hiver ?

http://doucefrugalite.wordpress.com/2013/01/07/comment-manger-cru-en-hiver/

 

—-

Je mange cru et je constate que je supporte des températures bien plus basses qu’auparavant. Quand j’hésitais à passer au cru, le manque de chaleur me posait question. Une amie m’avait invité à commencer en mangeant mon repas cru avec une simple tisane pour réchauffer si j’en ressentais le besoin. J’ai fais plusieurs repas avec ma tisane prête à boire et qui finalement s’est avérée très rapidement inutile : j’avais chaud et un regain d’énergie ! Ceci dit, il m’est arrivé, en cas d’inconfort au niveau du ventre suite à une détoxination ou à une association alimentaire difficile à digérer, d’avoir envie de réchauffer mon ventre : là j’ai utilisé une bouillote ! Et puis la casse fistula, plante digestive très efficace pour moi, m’a été d’une aide précieuse !

Share and Enjoy

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>